Газета «Саров» Здесь могла быть
ваша реклама!
Здесь могла быть
ваша реклама!

Газета «Саров» - Спорт - Раскаленная «бронза»

Раскаленная «бронза»

Знаменитая саровчанка Татьяна Фирова стала бронзовым призером престижного международного легкоатлетического турнира Moscow Open. Свою любимую дистанцию 400 метров воспитанница саровского тренера Марины Мочкаевой пробежала за 50,79 секунды. Татьяна уступила только своим подругам по сборной России Анастасии Капачинской из Москвы и Антонине Кривошапке из Волгограда. Напомним, что личный рекорд нашей бегуньи на этой ее коронной дистанции составляет 50,08 секунды. Тренер сказал: «МОЖЕШЬ!» Мы приветствуем тех мужественных спортсменов, которые не прекращают тренировок даже в нынешнюю аномальную жару. Но чего больше от таких экстремальных нагрузок – пользы или вреда? Об этом мы расспросили Марину Юрьевну Мочкаеву: – Можно ли бегать в такую погоду? Ну а куда деваться? Тренировки в спортивной школе продолжаются, длительной работой все равно надо заниматься. Конечно, мы стараемся выбирать всякие там лесочки, тенечки. Если нет, то обязательно головной убор. Мы его потом еще водой смачиваем. В кепках бегать неудобно, а бандану, косынку на голову – это поприятнее. Самое главное, что пот не течет в глаза. Потому что у нас были случаи, когда люди халатно относились: мол, ничего не будет, у меня не бывает тепловых ударов. И пот тек, тек, заливал глаза, и происходило воспаление роговицы. Для глаз эта соль не слишком полезна. Питьевой режим обязательно. У наших детей с собой у каждого по 0,5 л воды. Но надо не пить, а полоскать горло. А «любительская» получасовая пробежка даже по такой погоде – ничего с вами за это время не случится. Это еще не бег!
Анна Рысь

Опубликовано 13 июля 2010г., 19:38. Просмотров: 2142.

Комментарии:



Эту заметку пока никто не комментировал.



Чтобы использовать комментарии, необходимо зарегистрироваться и/или авторизоваться ВКонтакте.

© 2007-2020 - Газета «Саров». 16+. Главный редактор - М.Ю. Ковалева.
Перепечатка возможна только с разрешения редакции. Ссылка на gazeta-sarov.ru обязательна.
Дизайн - Анна Харитонова. Разработка и поддержка - Олег Клочков.
ТИЦ Яндекс.Метрика